孕期知识：这6种频繁胎动，5种正常，就最后一种宝宝有危险

说到胎动，很多孕妈都有感觉或者看到过，孕妈在看到宝宝和自己的互动，会觉得怀孕所经历的一切辛苦都值得了。

其实胎动是一种比较好的自我检测宝宝是否健康的方法，包括胎动的额次数多少以及快慢等反应，都可以来判断宝宝的情况，一般的话，胎动每小时不少于3-5次，但每小时胎动都超过10次就属于胎动频繁。

所谓的胎动频繁，是指孕妇自觉胎动次数增多，这可能是生理性胎动次数增多，也可能是病理性原因造成的。生理性频繁胎动就是指孕妈活动或者受到刺激导致胎动次数增加。

会使宝宝出现生理性频繁胎动有五种情况，第一种是孕妈对着肚子说话的时候，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动来回应妈妈，和妈妈进行互动。

第二种情况是孕妈在听音乐的时候，从孕中期开始胎宝宝就可以听到外界的声音了，当妈妈给胎宝宝播放她喜欢的音乐时，在音乐的刺激下，胎宝宝就会胎动频繁，这也是她传达情绪的一种方式。

第三种情况是在孕妈进食后，因为孕妈体内的血糖含量增加，胎宝宝在妈妈的体内吸收到了充足的营养，就会变得胎动频繁。

第四种情况就是在夜晚睡觉前，一般情况下，胎宝宝在晚上动的会比较多，而且这个时候的孕妈也没有白天那么繁忙，静心感受，就会觉得胎宝宝胎动频繁。

最后一种情况是孕妈在洗澡的时候，孕妈在洗澡的时候，整个人都比较放松，这份放松会传递给宝宝，宝宝受到妈妈的情绪感染，会变得胎动频繁。这些都是属于生理上的频繁胎动，都是属于正常情况，孕妈可以放心。

还有一种病理性胎动频繁，可能与胎儿宫内缺氧有关，孕妈一定要多留意胎动，一般只要宝宝的胎动是有规律、有节奏的，都是正常胎动，但如果宝宝的胎动频繁而且还没有固定的时间和规律，则要想到宝宝可能缺氧，要及时和医生进行沟通，到医院治疗。

观察时间是早餐或是晚餐1-2小时后计算胎动次数，这个时候胎动次数受生理性因素影响较小，测量误差会比较小。胎动一般每小时3-5次，12小时内胎动约为30-40次。

正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。